Categories: Здоровье

Как быстро избавиться от похмелья: 8 простых способа

Share

Сезон вечеринок никогда не заканчивается. И похмелье становится старым раздражающим спутником. У всех есть свое лекарство от похмелья. Вот несколько советов, которые вы можете попробовать и не страдать от раскалывающей головной боли на следующее утро:

1. Не глотайте бидоны жидкости

Пейте пол стакана воды каждый час, чтобы очистить свое тело от алкоголя и токсинов. Если выпивать слишком много воды за один прием, вы будете чувствовать себя бочкой и можете даже вырвать. Слишком большое количество воды не спасет раздраженный желудок.

2. Правильное болеутоляющее

Это ибупрофен. Другие варианты, такие как аспирин, могут еще больше расстроить ваш желудок. Ацетаминофен — рисковано. Вы можете нанести вред печени передозировкой выпивки и этой таблетки.

3. Попробуйте

Переключитесь на спортивный напиток после нескольких стаканов воды. Дополнительная соль поможет поглощать больше жидкости в теле.

4. Заваривайте чай: для глаз!

Закипятите немного горячей воды и заварить чай. Как только остынет, положите пакетики на веки на 3-5 минут. Танин в чае сужает кровеносные сосуды и уменьшает отечность кожи.

5. Съешьте тарелку овсянки

У тех, кто ест усваиваемые углеводы, такие как овсянка, лучше настроение и память, чем у тех, кто этого не делал. Добавьте ложку хрустящего арахисового масла для отличного вкуса и облегчения.

6. Яйца спасут!

Яичный желток, домашняя птица и йогурт прекрасно расщепляют алкоголь и избавляют печень от лишней работы.

7. Чашка кофе

Кофе возбуждает, а также обезвоживает. Следовательно, придерживайтесь только двух чашек в день после тяжелой ночи застолья.

8. Займитесь чем-то

Сделайте что-нибудь, чтобы отвлечься от похмелья. Это ничего не решит, но ваш ум забудет о пульсирующей боли.

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago