Эту тренировку можно выполнять в домашних условиях.
В статье описана техника выполнения упражнений: особенности дыхания, важность вытяжения мышц во время их напряжения при выполнении упражнений, а также правильная постановка ног.
Подходит абсолютно всем, без ограничений.
Цель — развитие силы и укрепление мышц, при максимальном удлинении корпуса: от макушки до корпуса.
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».
Теперь его поведение изменилось.
Доктор, что же мне делать?