Categories: Диеты

Лучшее натуральное слабительное: очисти кишечник и выведи лишнюю жидкость!

Share

Запор является частой проблемой , которая вызывается различными факторами, в том числе возрастом, неправильным питанием, отсутствием физической активности, авитаминозом, недостаточным потреблением воды, отсутствием клетчатки в питании. Кроме того, запор может быть результатом серьёзного заболевания и поэтому необходима консультация врача.

Статистические данные показали, что каждый десятый человек страдает от нерегулярного освобождения кишечника. Это природное средство является эффективным решением этой проблемы.

Медицинские эксперты в Квебеке нашли это чудо варенье самым эффективным средством для лечения запора.

Это естественное слабительное выручало от самых серьезных запоров.

Ешьте его и вы освободите кишечник и избавитесь от лишней жидкости!

Ингредиенты:

150 гр фиников без косточек (1 чашка)
150 гр чернослива без косточек (1 чашка)
5 чашек кипячёной воды (меньше, если вы хотите, чтобы варенье было густым)

Инструкции:

Нарезать финики и чернослив небольшими кусочками и добавить  в кипящую воду. Варить, пока смесь не станет плотной.

Его можно употреблять всем, независимо от возраста. Вы можете потреблять есть его на завтрак. Например, вы можете добавить его в стакан кефира, добавлять его в каши.

Чернослив являются отличным источником клетчатки. Кроме того, он богат сорбитом, который обладает способностью облегчать запор и иметь стул в течение нескольких часов.

Кроме того, вы можете поместить несколько штук чернослива в стакан воды и оставить  на ночь. Съедать чернослив на следующее утро.

Источник

Читайте также

  • Здоровье

50 мифов о здоровье детей, которые разбил испанский педиатр. Теперь я спокоен.

Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…

4 месяца ago
  • Здоровье

Ушная сера: что она расскажет о вашем здоровье и как правильно заботиться о своих ушах

Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.

4 месяца ago
  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

7 месяцев ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

7 месяцев ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

7 месяцев ago