Categories: Диеты

Начинай день правильно: 5 идей приготовления ленивой овсянки  

Share

1. Овсяные хлопья + семена льна + молоко + натуральный йогурт + банан + какао + мед

2. Овсяные хлопья + семена льна + кефир + молоко + грецкие орехи + замороженные ягоды + какао + банан

3. Овсяные хлопья + кефир + киви

4. Овсяные хлопья + натуральный йогурт + яблоко + орехи + сироп без сахара

5. Овсянка + отруби + ягоды + банан + мёд + орехи + йогурт

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago