Categories: Диеты

Низкокалорийный мраморный чизкейк «Зебра»

Share

Б/Ж/У — 13.8/3.27/3.48

Ингредиенты:
Творог обезжиренный — 400 г
Яйца – 3 шт
Йогурт натуральный – 0,5 ст
Какао-порошок — 2. ч.л
Подсластитель — по вкусу.

Приготовление:
Творог и йогурт взбить блендером до консистенции сметаны. Добавить яйца и подсластитель. Тесто разделить на 2 части, добавить в одну какао. Тесто поочередно выливаем в форму. Выпекаем при 180 С около часа. Остудить и дать постоять 2-3 часа в холодильнике.

Приятного аппетита!

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago