Очень эффектный напиток для здоровья и стройности

Чтобы навсегда забыть о ломких ногтях, тусклых волосах и синяках под глазами, а также избавиться от лишнего веса, употребляйте этот целебный коктейль по утрам и молодейте день ото дня!

Состав:

• 300 г молока,
• 3 столовые ложки сухих овсяных хлопьев,
• 1 банан,
• столовая ложка меда.

Приготовление:

1. Овсяные хлопья заливаются молоком (3 или 4 ложки) и измельчаются с помощью блендера.
2. Банан измельчается и присоединяется к овсяной смеси в блендер вместе с медом и остатками молока.