Categories: Диеты

Очень эффектный напиток для здоровья и стройности

Share

Чтобы навсегда забыть о ломких ногтях, тусклых волосах и синяках под глазами, а также избавиться от лишнего веса, употребляйте этот целебный коктейль по утрам и молодейте день ото дня!

Состав:

  • 300 г молока,
  • 3 столовые ложки сухих овсяных хлопьев,
  • 1 банан,
  • столовая ложка меда.

Приготовление:

  1. Овсяные хлопья заливаются молоком (3 или 4 ложки) и измельчаются с помощью блендера.
  2. Банан измельчается и присоединяется к овсяной смеси в блендер вместе с медом и остатками молока.

Читайте также

  • Здоровье

Слабость мышц у пожилых людей – это саркопения. Как можно предотвратить ее трагические последствия?

Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…

4 недели ago
  • Здоровье

Две точки акупрессуры, которые предотвратят повышение давления

Старинный китайский метод снижения давления.

2 месяца ago
  • Мотивация

Все работники старше 40 лет должны работать всего лишь три дня в неделю

Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…

2 месяца ago
  • Здоровье

9 китайских продуктов, которые вам категорически не стоит приобретать

Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.

2 месяца ago
  • Женское здоровье

Почему стоит тереть пятки зубной пастой: удивительная причина

Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…

2 месяца ago