Моя любимая диета, которую я лично испробовала на себе! Мои результаты — за 4 дня минус 4 кг. Если вы не будете дальше объедаться, то сброшенный вес назад не возвращается.
1 день рис
2 день курица
3 день творог
4 день не жирный сыр
Пейте только воду и зеленый чай, исключите соль.
Ешьте 4-5 раз в день, около 200 — 250 грамм за каждый прием пищи.
После 20.00 допускается только кефир или чай
Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…
Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».