Categories: Спорт и фитнес

Потеряйте жир: Упражнения для быстрого уменьшения жировой прослойки

Share

Как потерять жир живота? Как получить плоский живот? Ответ: упражнения и здоровый план диеты, чтобы похудеть.

Видео показывает легкую и быструю тренировку для женщин и мужчин (никакое оборудование не нужно).

Тренировка позволит вам жечь жир естественно, быстро увеличивая трату калорий.

Упражнения помогают увеличить усваиваемость глюкозы и сосудистые функции.

Виртуальный тренер поможет вам избежать ошибок, чтобы гарантировать лучшие результаты.

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago