Ингредиенты:
Филе курицы — 400 г
Овсяные хлопья с отрубями — 2-3 ст.л.
Яйцо — 1 шт.
Вода — 100 мл
Кунжут — 1 ч.л.
Соль, сушеный укроп, сушеная петрушка
Приготовление:
Куриное филе нарезаем кусочками и пропускаем через мясорубку.
Добавляем в фарш овсяные хлопья, яйцо, соль, сушеную зелень, кунжут, вливаем воду и тщательно перемешиваем.
Выкладываем на хорошо разогретую сковороду-гриль по 1 ст.л. фарша, формируем круглую лепешку.
Обжариваем до золотистого цвета с двух сторон.
Приятного аппетита!
Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…
Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».