Categories: Диеты

ПП-ужин: запечённые ароматные шампиньоны с сыром и чесноком

Share

Б/Ж/У — 6.5/3.91/4.57

Ингредиенты:
Шампиньоны — 10 штук
Чеснок — 1-2 зубчика
Перец, соль — по вкусу
Оливковое масло
Лимонный сок — по вкусу
Сыр — 50 грамм

Приготовление:
Шампиньоны моем, срезаем ножки.
Для начинки: раздавить чеснок, мелко нарубить петрушку.
В форме для запекания смешать чеснок, чили, черный перец и соль, влить немного оливкового масла, лимонного сока и петрушку, перемешать. Кладем сюда же грибы и хорошенько втираем смесь в каждый шампиньон.
Сыр ломаем на маленькие кусочки и вкладываем его в каждый гриб.
Запекаем при 180 С в течение 15 минут!

Приятного аппетита!

Читайте также

  • Здоровье

Ушная сера: что она расскажет о вашем здоровье и как правильно заботиться о своих ушах

Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.

2 дня ago
  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago