Прислушайтесь к своему телу. Оно пытается сообщить Вам что-то очень важно!

Наш организм — уникален, он сам предупреждает о том, что у вас проблемы со здоровьем и что он находится под угрозой задолго до появление некоторых потенциально опасных для жизни заболеваний.

Сегодня мы расскажем, как наш организм пытается сказать вам, что у вас есть проблемы со здоровьем.

В кишечнике относительно большое количество хороших бактерий. Эти бактерии важны для улучшения вашего иммунитета и защиты от многих болезней. Поэтому, когда полезных бактерий не хватает, снижается иммунитет и Вы испытываете частые простуды.

Нездоровая кожа, дрожжевые инфекции, микоз, инфекции мочевыводящих путей, запоры, газы и вздутие живота — это все симптомы бактериального дисбаланса кишечника.

Если у Вас Потрескавшиеся Губы –  Вы ОбезвоженыСухость и шелушение, это все признак обезвоживания. Так как губы требуют большего количества влаги, нарушение водного баланса первым делом отражается на губах.

Обезвоживание отражается в таких симптомах, как усталость, тяга к сладкой или соленой пище, повышенный аппетит, раздражительность, неспособность сосредоточиться и сконцентрироваться.

Потрескавшиеся уголки рта – Вам не хватает витаминов

Возникновение трещин или язвочек в уголках рта — это признак дефицита витаминов. Это может быть связано с нездоровым питанием, которое состоит из большого количества сахара, рафинированной и обработанной пищи, а также алкоголя.

Нехватка витамина В отражается на лице в виде темных кругов под глазами, проблем с кожей, усталостью и анемией.

Чешется горло и уши – у Вас  кандидоз

Кандида-это важный грибок, но не в большом количестве и имеет важное значение для усвоения питательных веществ и для правильного пищеварения.

Однако, при возникновении дисбаланса в кишечнике, этот гриб может быть распространяться, вызывая воспаление и раздражение кожи. Кроме зуд в горле и ушах, кандидоз может привести к дрожжевой инфекции, резким перепадам настроения, увеличению веса, усталости и слабой иммунной системе.

Диспепсия – у Вас низкий уровень желудочной кислоты

Низкая кислотность может замедлять пищеварение. В желудке кислота играет очень важную роль в переваривании пищи. Эта кислота необходима для расщепления белков, жиров и углеводов, а также для предотвращения болезней, уничтожения болезнетворных бактерий и дрожжей, которые присутствуют в еде.

Признаками снижения кислотности являются: хронические инфекции, слабая иммунная система, газы и потрескавшиеся ногти.

Внезапная Усталость – Вы Слишком Много Потребляете Кофеина

Каждое утро мы выпиваем чашечку кофе, для того, чтобы проснуться. Причиной этому — кофеин, содержащийся в кофе или чае. Кофеин является отличным краткосрочным стимулятором энергии. В обед мы опять почувствовали упадок сил — еще дна чашечка кофе, и еще, и еще! Но чрезмерное потребление кофеина может привести к серьезному повреждению вашего здоровья. Чрезмерное потребление кофеина может вызвать учащенное сердцебиение, возбудимость, беспокойство, бессонницу, мышечный тремор, а также изжогу.

Старайтесь лучше высыпаться, дополнительно отдыхать и вам не нужно так рисковать!