Мы склонны думать, что хлеб = углеводы , но многие другие неожиданные продукты содержат столько же. Следите за этими.
Большинство соков очень богаты углеводами, Чашка апельсинового сока может содержать около 30 граммов углеводов.
У крошечной, непритязательной ягодки есть 34 грамма углеводов.
Хотя они не содержат сахара, они содержат углеводы, поскольку многие компании используют наполнитель, называемый мальтодекстрином, который является сложным углеводом, полученным из крахмала.
Это лучшая альтернатива хлебу благодаря высокому количеству белка и клетчатки, но у в ней содержится около 39 граммов углеводов в чашке.
Джин-тоник, или ром могут содержать от 16 до 39 г углеводов в одном фужере.
Если вы выберете сорта с высоким содержанием сахара и фруктов, вы рискуете принять более 40 г углеводов в 200 г.
Одна чашка может содержать более 20 граммов углеводов.
Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…
Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».