Большинство новичков удивляются, почему у них не растет та или иная мышца.
И при этом, делают постоянные ошибки в упражнениях.
Предлагаем разобраться, как правильно выполнять упражнения на пресс.
И в конце концов, как накачать пресс?
Очередная версия. Но нам важно, именно ваше мнение, уважаемые наши подписчики!
Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…
Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».