Очень часто, мы ложимся спать с чувством полного желудка или его расстройства. Это часто является результатом потребления тяжелой еды, а плохое пищеварение может привести к кислотному рефлюксу, бессоннице или изжоге.
Тем не менее существует природное средство, которое поможет с этой проблемой. Смесь кокосового молока, имбиря, куркумы является чрезвычайно полезной, поскольку она лечит симптомы расстройства желудка и улучшает пищеварение.
Кокосовое молоко богато многочисленными полезными жирами и обладает мощным антимикробным действием.
Куркума, в свою очередь, является сильным противовоспалительным средством, которое уменьшает проблемы, связанные с подкладкой желудочно-кишечного тракта, а также предотвращает язву, благодаря антисептическим свойствам.
Более того куркума:
Кроме того, это средство содержит другие полезные ингредиенты, такие как мед и черный перец.
Черный перец стимулирует поглощение куркумина, активного ингредиента куркумы.
Мед улучшает пищеварение и успокаивает раздражение в пищеварительной системе, и он с высоким содержанием витаминов, минералов, ферментов и аминокислот.
Ингредиенты:
Способ приготовления:
Этот вкусный и здоровый напиток легко приготовить, и это успокаивает желудок, улучшает пищеварение и предотвращает изжогу.
В миске смешайте все ингредиенты, за исключением меда. Подогрейте смесь в течение 5 минут на слабом огне, и добавьте мед в конце.
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…