10 фактов об особенностях анатомии, функций, а также тренировок икроножных мышц.
В этом выпуске вы получите ответы на следующие вопросы:
1. Функции и анатомия икроножных мышц
2. Упражнения для проработки икроножных мышц
3. Техника и жим платформы носками
4. Приоритеты и нагрузка
5. Что делать, если отстают икры
6. Генетика
7. Важность растяжки
Информация представлена подробно, последовательно и разложена по полочкам.
Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…
Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».