Творожную диету необходимо соблюдать в течение 6 дней.
Меню диеты:
В течение дня едим 5 порций диетического блюда: 100 г творога смешиваем с 1-2 ч.л. пшеничных отрубей, затем запариваем водой минут на 20-30.
Ежедневно нужно съесть полкило творога и 10 ложек отрубей, можно дополнить медом, фруктами и овощами. Можно добавлять курагу и чернослив.
Пьем в течение дня отвар шиповника и нежирный кефир.
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».
Теперь его поведение изменилось.
Доктор, что же мне делать?