Одно из лучших упражнений для всего тела, по праву считается Берпи! Оно позволяет сжечь огромное количество калорий, включает в работу все мышцы, мгновенно поднимает пульс, затрачивая на одно выполнение примерно 1,5 ккал. Начните с выполнения 10 берпи каждый день и постепенно увеличьте их количество до 100
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».
Теперь его поведение изменилось.
Доктор, что же мне делать?