Белки- 1 ?Жиры — 1 ?Углеводы — 10
Ингредиенты:
Кефир обезжиренный — 150 мл
Яблоко — 3 шт.
Корица молотая по вкусу
Мед
Приготовление:
Яблоки очищаем от кожуры, удаляем сердцевину. Натираем их на мелкой терке или взбиваем блендером.
Яблоки заливаем холодным кефиром и взбиваем миксером. Добавьте щепотку корицы и меда по вкусу, снова взбиваем.
Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…
Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».