Новичкам рекомендуется ограничить себя выполнением самых простых асан и переходить на следующий уровень только тогда, когда выполнение простых упражнений достигло вершин мастерства и комфорта. Всем известно, что йога снимает напряжение в мышцах; борется с тревогой и стрессом; растягивает позвоночник и стимулирует работу внутренних органов.
Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».
Теперь его поведение изменилось.
