Categories: Диеты

Защитите печень и поддерживайте ее в рабочем состоянии

Share

Печень является одним из самых важных органов в организме. Она участвует в пищеварении, иммунитете, обмене веществ и хранении питательных веществ. Чтобы защитить вашу печень и держать ее в рабочем состоянии, вам нужно начать вести более здоровый образ жизни. Диета, богатая фруктами и овощами, здоровая пища и много воды, необходима для печени.

Если вы привыкли есть нездоровые, обработанные пищевые продукты, возможно, что ваша печень не функционирует должным образом, а если печень не функционирует должным образом, вы подвергаетесь более высокому риску развития ряда потенциально опасных медицинских состояний. Гепатит А, В и С, цирроз печени, ожирение печень и многие другие могут иметь потенциально опасные для жизни последствия. Вот почему, если вы хотите избежать этих опасных состояний и сохранить свою печень здоровой, вы должны выполнить детоксикацию печени и мы покажем вам, как именно.

Если вы чувствуете, что ваша печень нуждается в здоровом усилии, чтобы лучше работать, вот отличный рецепт сока:

Ингредиенты:

  • 1 свекла средней величины
  • 6 стеблей сельдерея
  • 1 стакан свежей кинзы
  • ½ лимона
  • 1 маленький кусочек имбиря

Добавьте все ингредиенты в соковыжималку, осторожно перемешайте сок и немедленно используйте.

Читайте также

  • Здоровье

Слабость мышц у пожилых людей – это саркопения. Как можно предотвратить ее трагические последствия?

Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…

4 недели ago
  • Здоровье

Две точки акупрессуры, которые предотвратят повышение давления

Старинный китайский метод снижения давления.

2 месяца ago
  • Мотивация

Все работники старше 40 лет должны работать всего лишь три дня в неделю

Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…

2 месяца ago
  • Здоровье

9 китайских продуктов, которые вам категорически не стоит приобретать

Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.

2 месяца ago
  • Женское здоровье

Почему стоит тереть пятки зубной пастой: удивительная причина

Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…

2 месяца ago