Диеты

Диетические тефтели с кабачком: можно даже на ночь!

Диетический ужин — Запеченные куриные котлетки

Имбирная вода: самый здоровый напиток, чтобы сжечь весь жир из талии, спины и бедер!

Легкий и полезный салат с печенью, рукколой и помидорами 

Правильный рацион в течение дня: как нужно питаться и что есть!

Диетический суп-пюре из брокколи с сыром

Полезные сладости — Лимонные батончики-мюсли

Каких витаминов Вам не хватает и что нужно съесть!

Диетическая куриная запеканка с овощами: прекрасный ужин для худеющих!

Топ-5 рецептов низкокалорийных сырников для ПП-завтрака

Диета для очищения и похудения. За 7 дней уйдет до 10 кг без возврата!

Топ-6 вариантов начинки для ПП-рулета из лаваша

Примерное меню детокс-диеты (разгрузочные дни) для очищения от шлаков : 

Низкокалорийная куриная запеканка к ужину

Диетические завтраки: топ-30 вариантов

ПП-ужин с пользой — Лосось в маринаде

Английская диета. Минус 10 кг лишнего веса!

6 идей фитнес-салата для полезного ужина

3-дневная суповая-очистка: ешьте так много супа, как вы хотите, и боритесь с воспалением и жиром 

Творожный зефир: десерт с пользой для талии! 

Как питаться осенью: что поменять и добавить в рацион?

Японская диета для скорейшего похудения!

Полезное лакомство для стройняшек — Фруктовый творожный десерт

Жиросжигающая диета: меню и правила